Next video will start in 30 seconds

Training 18 - Springen

Close Open

Training 17 - Keepers

HandbalNL trainingen • 15m

Up Next in HandbalNL trainingen

  • Training 18 - Springen

    Deze training is gericht op springtechnieken en het landen. Ook de tweebenige springtechniek komt aan bod. De landing wordt ook niet vergeten. Spring jij ook mee?

  • Training 19 - Sprongtraining

    Deze training begint in lage intensiteit en eindigt bij hoge intensiteit. De sprongoefeningen worden rustig opgebouwd. Doe jij ook mee?

  • Training 20 - Techniek

    Deze training is gericht op voetenwerk, techniek met de bal, explosiviteit en passeerbewegingen! Train jij ook mee met Tom en Jasper van de HandbalAcademie?